【相談内容】
こんにちは。僕はもともと低身長なため成長ホルモンの注射を数年間服用していました。そのおかげで、本当は149cmまでしかいかないと言われていたものが約165cmまで伸びました!
しかし夜更かしが多く、毎日しっかり寝ていれば・・・ということを今になって酷く後悔しています・・・
どうしてもあと少し身長が欲しいのです。
そして、ちようど来年度から少し落ち着くので真剣に取り組もうと決心し色々調べていたところ、こののび太郎さんのサイトに辿り着きました。
このサイトを通じて、僕は「上嶋式」の購入を検討することにしました。そこで質問なのですが、このノウハウは僕のような薬の支援を受けた人にも効果はありますか?
また、差し支えなければお答え頂きたいのですが、のび太郎さんはO脚ですか?自分はO脚なのですがその場合O脚改善による更なる伸びが期待できると思ったので尋ねてみました。
長文駄文申し訳ありません。忙しいとは思いますが、回答をよろしくお願いします。
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のび太郎からの回答
辿り着いてもらえて嬉しいです!のび太郎です☆
康介さんの気持ちはとてもわかります!元々はのび太郎ももう少しで170cmに到達するということで頑張ったので☆
康介さんの質問ですが、正直お答が難しいです。
というのも今まで購入された方、モニターの方にホルモン注射をされてから実践している方がいないからです。
今までのデータにないものは中途半端に答えられないのでご了承下さい。
なので100%『上嶋式』が康介さんにも効果が出るとは言い切れません。
ですが、毎日諦めずしっかり実践されている方は伸びています。全額返金保証もあるのでやってみる価値はあると思います!
そして、のび太郎はO脚ではありません。
確かにO脚の方が身長が伸びる要素があるようです。
当サイトとしましては、O脚の場合は『上嶋式』よりも『モデル伸長法』をお勧めしています。
しかし、金額や内容など『上嶋式』よりも問題がいくつかありますので当サイトでご確認されてからご検討された方がいいと思います!徹底的に比較していますので☆
お返事お待ちしてます!
のび太郎より
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康介さんからの返答
迅速な対応感謝ですm(_ _)m
あれからもう少し調べてみたのですが、もし上嶋式が骨盤矯正の類であれば成長ホルモン注射は関係なく伸びると推測しました。
のび太郎さんが根気良くすごい量の努力を重ねた結果をみてみると、自分も(できるかわかりませんが・・・笑)同じようにしっかり実践しO脚も直すことができれば、なんだかんだ170cmに到達できる気がします!笑
モデル伸長法は評判・体験共にあまりよくないようですね・・・。
取り敢えずO脚を矯正するノウハウを主に扱っているマニュアルや書籍を探してみます!
悩みアップの件ですが、載せても大丈夫です!僕と同じような環境・失敗を経験した人はいると思うので・・・
人数はそれほどいないと思いますが、皆さんの役に立てたら嬉しいので、是非お願いします(^ ^)
今のところ、上嶋式は明日から忙しくなるので一週間後くらいに購入を考えています(^^;;
長文すみませんm(_ _)m
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のび太郎からの回答2
他に悩んでいる方の事まで考えて下さって本当に嬉しいです!
これからも当サイトの応援を宜しくお願いします☆
康介さんの成功を願っていますので、また何かありましたらいつでもメッセージお待ちしてます!
のび太郎より
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]]>
どなたか逆に花粉症に有効な方法知っていたら教えて下さい(笑)
さて、今回は前にメッセージを頂いた方から新たにお悩みを頂きましたので回答も合わせてご紹介します!
皆さんも宜しければ参考にしてみて下さいね!
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【お名前】
修平
【年齢】
21歳
【身長】
164.5cm
【相談内容】
前回はお世話になりました。
あの後、さっそく「上嶋式3ステッププログラム」を購入して日々ヨガに励んでおります。
ポーズはほぼ完璧にできるようになりましたが、腹式呼吸がなかなか上手くできず、悩んでいます。
慣れてないせいもありますが、どうしても呼吸が浅くなってしまいます。
どのように行えばいいのか、呼吸法のポイントやコツを教えていただきたいです。
また、一般的なヨガでは吸うときは鼻から、吐くときは口からがよいとされているようですが、自分は口から吸って口から吐いたほうがやりやすいです。
このやり方でも問題ないでしょうか?
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のび太郎からの回答
メッセージまたまたありがとうございます!
まず、オススメとしては無理してポーズをしながらではなく、呼吸法だけを意識してやってみて下さい。
のび太郎自身も最初は呼吸法だけを徹底してマスターしました。
最初は浅くなってしますのもわかりますが、なるべく深く、そして集中して行うように意識して下さい。
そして問題かどうかはさすがにわかりませんが、ヨガだけではなくマラソンやトレーニングなども基本的には鼻から吸って口から吐きます。
口からに慣れているのは日頃も口呼吸が中心なのではないかと思います。
オススメは、実践中だけでなく日頃から意識して鼻⇒口で呼吸してみて下さい。
実はのび太郎は小さい頃からアレルギー性鼻炎なのもあり、口呼吸しかできない子供でした。
しかし、あるとき別の件でお医者さんに『鼻から呼吸するように意識して下さい』と言われ日頃から意識し改善しようとした事があります。
すると半年ぐらいかかりましたが今では意識せずに鼻で呼吸することができるようになりました。
一度日々の生活も意識して試してみて下さいね☆
参考になっていたら幸いです。
のび太郎より
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【相談内容】
はじめまして、高校二年生のコロンボと申します。
上嶋式を買おうと思っています。
僕は今、趣味でキックボクシングをやっています。
キックボクシングの構えは猫背のような感じで構えるのですが、上嶋式を実践している間はやらないほうがいいでしょうか?
また、筋トレやランニングもしないほうがいいんでしょうか?
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のび太郎からの回答
メッセージありがとうございます!
まず、のび太郎は身長に関しては研究を重ねていますがキックボクシングに関しては素人です。
なのでコロンボさんへ100%のアドバイスができないかもしれないということを前提で宜しくお願いします。
過去のデータを参考にすると、必ず上嶋式だけではなく運動も身長にかかわっています。
運動と一緒に上嶋式を実践した方が効果はでやすいと思います。
コロンボさんが週にどの程度、何時間ぐらいキックボクシングをやられているのか。そして趣味程度なのか本気でやられているかにも関係してくると思います。
のび太郎の意見、そしてデータ的には筋トレ・ランニング・スポーツで上嶋式に影響が出てくることはないと思います。
当サイトの第参章、ラストの食事・睡眠のプログラムにもアップしましたが寝る一時間前に激しい運動をしなければ特に問題はないと思います。
それに上嶋式は毎日続けて実践するものです。どちらかをやってどちらかを休むというのは16歳という年齢からしてもとても勿体無いと思います。
なのでキックボクシング、筋トレのあとにストレッチと一緒に上嶋式も行っていくのが一番いいと思います。
参考になっていたら幸いです☆
のび太郎より
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]]>今回はいつもと違い、Q&Aではないのですが非常に当サイトにとって存在意味のある、嬉しいメッセージを頂きましたのでご紹介したいと思います。今後もこういったメッセージをたくさん頂ける、リアル検証サイトを皆さんと一緒に創り上げていきたいと思いますので宜しくお願い致します!
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【お名前】
修平
【年齢】
21歳
【身長】
164.5cm
【メッセージ内容】
初めまして。
現在大学3年生、21歳の修平と申します。
私はこれまで身長コンプレックスに悩まされてきました。
身長が164.5cmしかなく、男性としては残念な数字だと思います。
それで身長に関する情報をネットで収集してたところ、たまたまのび太郎さんの運営する『身長を伸ばす方法.net』を発見しました。
一通り拝見したところ、巷にあふれている営利目的のレビューサイトやブログと違って誠意が感じられ、信用できる情報だと確信しました。
そこでこのサイトで紹介されている、上嶋式3ステッププログラムに挑戦してみることにしました。
体験談を読んでも、真剣に取り組めば効果が期待できるとのことでしたので、自分の可能性を信じて頑張りたいと思います。
このサイトに出会わなければ、いまごろ悪質な方法論に引っかかっていたかもしれません。確かな情報をネット上で公開してくれたのび太郎さんには感謝します。
そして共通の目標に向かって共に頑張っていけたらいいなと考えております。
身長に関する理解を深めたいので、メルマガの配信を希望します。
長文になりましたがよろしくお願いします。
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本当に嬉しいです。
一年あまりの時間を使って上嶋式を検証し、公開したことによって一人でも多くの同じ悩みをかかえている方の励みになっていると思うと無駄ではなかったのだと改めて感じます。
今後も巷で噂になっている情報を徹底的に調べていきますので応援宜しくお願いします!
]]>はじめまして、ちょこれーとです。
いつも参考にさせてもらっています☆
私は今154センチで、まぁ普通だと思うんですがもう全然伸びなくて止まりかけです。バレーボールもやっているのでやっぱりもうちょっと身長がほしいです。
私が気になっているのはモデル伸長法です。
私は相当なO脚なので。でも私はまだ中学2年なのであまりお金がないし、親にも身長を伸ばす為に1万2万というお金を求めるのもなぁ・・・っと。
でも、今はまだお年玉が残っているので自分でなんとかしようと思っています。正直、上嶋式でもモデル伸長法でも今は伸びれば何でもいいです!!
私にアドバイスをお願いしますm(__)m
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のび太郎からの回答
メッセージありがとうございます。当サイトを参考にして頂いているみたいで嬉しいです!
上嶋式とモデル伸長法どちらにしようかお悩みなんですかね?
もう当サイトを確認して頂いてると思うので特徴や違いについてはおわかり頂いてると思います。
なのでこちらでは繰り返しになるので、一点だけアドバイスです!
相当なO脚でしたらモデル伸長法がやはりオススメです。
上嶋式より金額が高いだけあって、下半身を重点的にエクササイズするなら断然モデル伸長法です。しかし何度か掲載していますし、モニターの方も書かれていますが、若干写真と説明だけでは解りにくい部分もあります。DVDがついていないのだけが難点です。
しかし、まだ中学校2年生ということなので、まだまだ可能性はあると思いますので今からならかなり効果的ではないかと思います。
細かい内容や結果などは当サイトをもう一度確認して下さいね!
参考になっていたら幸いです☆
のび太郎より
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]]>
現在高校1年。
父が177cmもあり、周りからはまだ伸びるよ!
と言われますが、中三の時から背があまり伸びなくなってきました。そこで、川畑式(800円程の小さい本)を購入しましたが、小さい本ということもあり載っている体操が少ししかありません。これよりも値段も高い『上嶋式』や『モデル伸長法』は体操が充実しているのでやってみようと思います。
そこで、どちらにしようか迷っています。アドバイスお願いします。
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のび太郎からの回答
しっかり意味のあるアドバイスをする為にまずは質問です。
①どの程度川畑式はやられて、結果はでましたか?毎日できていますか?
②当サイトの上嶋式、モデル伸長法の詳細(公式ページではなく、のび太郎検証ページ)はもう確認して頂けましたか?
③アドバイスといっても色々あるので、どのように伸ばしたいのかも教えて下さい。
のび太郎より
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ジュンさんからの返答
①ほぼ毎日続けていますが、効果ありません(安い本なので、文章中心で少し図という形少し分かりずらく、正確に体操が行えていない可能性もあります)
②③のび太郎さんと、他の方の体験談?も見ました。今まで、公式サイトに掲載されているものは、正直信じられない所もありましたが、こちらのサイトを見て効果を期待できました。
上嶋式の方が安価で伸びが大きいので上嶋式をやってみようかと思ったのですが、僕はO脚なのでもしかしたら下半身に重点をおいているモデル伸長法の方が良いのでは?とも思い、どちらにしようか迷っています。背は170cm付近までいきたいです。
よろしくお願いします。
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のび太郎からの回答2
メールありがとうございます。確認させて頂きました。
まず、ほぼ毎日ということでしたができるだけ決めた時間を毎日行うようにして下さい。
これはどの教材でも一緒ですが、そのほうが結果が出やすいです。あとはメニューもある程度自分で決めて行った方がいいです。
どちらの教材でもそうなのですが、結構メニューがたくさんあるのでご自身で無理なくできるレベルのものから選んでメニューを組んでやられた方がいいと思いますよ☆
そしてどちらがいいかという質問ですが、当サイトにもまとめてありますが上嶋式を1位にしている理由としては
①全額返金保証あり
②本格的なヨガプログラムが学べてわかりやすい
③モデル伸長法より安い(費用対効果の観点から)
という点です。
欠点は両方ともDVDがついてないので文章と写真だけで学んでいくというところです。
のび太郎としては上嶋式で結果を出しましたので確かにオススメではあります。
しかし、ジュンさんはO脚ということでしたのでモデル伸長法でもいいかと思います。当サイトにもまとめてありますが、基本的にはモデル伸長法は下半身中心でのエクササイズなので☆
実際にモニターの方も股下が伸びたという方もいましたので!
正直、こっちにした方が絶対にいい!といったようなアドバイスはできませんが先程の3つの理由、金額、ご自身の特徴で判断して頂ければと思います!
1点だけアドバイスがあるとすればモニターの方々からの意見としては、モデル伸長法は少し説明と写真がわかりにくい部分はあるとのことです。結果は両方出ていますが、のび太郎も上嶋式の方がわかりやすいなとは感じました。
お返事お待ちしております!
のび太郎より
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ジュンさんからの返答2
詳しいアドバイスありがとうございます。とても参考になります。
モデル伸長法も魅力的ですが、上嶋式をやることにします!
また上嶋式を実践した結果を報告させていただきます。
最後に、僕はのび太郎さんのサイトを見て背を伸ばす希望をもらえました。 本当にありがとうございます。 絶対に背を伸ばすために頑張ります!
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のび太郎からの回答3
そう言って頂けると大変嬉しいです☆
是非実践結果も教えて頂けるとありがたいです!
その方が適切なアドバイスもできますので、より成功に近付けると思います!
ジュンさんの健闘を祈ってます!
のび太郎より
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]]>こんにちは、少し前にこのサイトを見つけました。
僕は身長が167cmで悩んでいます。
大学に入る前に身長を170cmくらいにしたいのですが、受験勉強があります。そこでお聞きしたいのですが上嶋式のヨガは一日にどの位時間を使いますか?
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のび太郎からの回答
慣れてくると15分ぐらいで大丈夫です。
勿論、最初はやり方が間違ってはいけないのでゆっくり丁寧に覚える必要がありますので40~1時間はとった方がいいと思います。
オススメはサイト内にも書きましたが1日15分を朝夜1セットずつ行うのが効果的だと思います☆
のび太郎も仕事をしていますし、他のモニターの方もそれぞれ仕事をしている中でできていますよ!
個人差はありますが、皆さん短い時間でも継続してやってもらっています。
もしよかったら当サイトももう一度チェックして下さいね!詳しく書いてありますので☆
のび太郎より
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]]>
おはようございます。
ご返信ありがとうございます。
のび太郎さんのメールを読んで、やる気が湧いてきました。私も上嶋式を利用して、身長を伸ばす努力をしようと思います。
1つのことを習慣化するのは非常に大変で、時間と労力が掛かりますが信じて挑戦してみようと思います。
最後の砦だと思って・・・。
早速、身長計注文しちゃいました・・・。
頑張ります!今後も色々と相談に乗っていただけると幸いです。宜しくお願いします。
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のび太郎からの回答
TAKAHIROさんおはようございます!
そうですか、決心されたんですね!
確かに最初は高い買い物だったと思うかもしれませんが、ずっと使えるノウハウですし時間があればいつでもできるのでやればやるほどお得な気持ちになっていきますので安心されて下さい!
後は、のび太郎からのオススメです☆
①必ず全額返金保証を利用されて下さい。これはよくめんどくさがって利用しない方がいます。これは意外とその後のモチベーションにも影響してきますので、是非利用して下さい!
②買ったはいいけど以外と継続しない方が多いです。注文するまでは迷ったり、気合いが入っていてもなぜか12,800円という金額を払った事に満足されてしまって継続しない方が多いのが現状です。他にも皆さん理由は異なるとは思いますが、必ず伸ばしたいという気持ちで取りかかることをオススメします。のび太郎としては、上嶋式の内容よりも『継続する力』の方が重要で7割は占めている気がします。
③これはまず開始してみてからでいいと思いますが、のび太郎はやり始めてしばらくすると家の床がフローリングなのもあって腰があたって痛くなりました。勿論ヨガをやっていますので。そこでヨガマットを購入してからやると非常に実践しやすくなりました!ドンキで買った1,000円のヨガマットで十分対応できましたので意外とオススメです。②にも書いたように、結構継続するのに必要かもしれません。こちらは余裕があればお試し下さい!
それではTKAHIROさんの健闘を祈っています!
のび太郎より
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]]>本日初めてHPを閲覧させていただきました。
私は23歳で、167cmと低身長に非常に強いコンプレックスを感じています。175cmになんとしてでもなりたいです。
今までランニングやサプリメントなど試しましたが駄目でした。
ただ、自分自身O脚や猫背や骨盤が歪んでるなどといった自覚を一度も感じた事が無いので、のび太郎さんが推奨する方法に中々手が出ません。
お忙しい中大変恐縮ですが、何かアドバイスを頂けたら幸いです。
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のび太郎からの回答
今までどのようなランニングやサプリメントを試されたのかはわかりませんが、今までのび太郎の経験上でも、そしてモニターの方達も成功した試しがありません。HPにも書きましたがまず不可能だと実感しています。
そこで自ら色々な情報教材を実際に購入して試しているわけです。
勿論、O脚や猫背や骨盤が歪んでいるなどといった自覚を一度も感じた事が無いということで手が出ないのはわかります。
しかし、嘘も言いたくないので正直に申し上げると23歳から8cm伸ばすというのはかなり大変ですし、相当の日々の努力が必要です。
今のところ、モニターの方達にも試してもらっていますが、上嶋式でもモデル伸長法でも1cmも伸びなかったという方はいません。毎日努力したモニターさんだけに限りますが。
なのである程度はヨガや下半身を重点的に伸ばしていくエクササイズで伸びると思います。しかし、8cmとなると習慣にさせるくらいやっていかないといけないと思います。だからといって詐欺まがいなサプリメントなどには絶対に手を出さないで下さい。
実際のび太郎も昔悩みましたがサプリメントなどには逃げませんでした。だから今があります!もう確認はして頂けてるかもしれませんが、90日間の実践で約3cmまでは伸ばすことに成功できました。
実は、これからサイトにもアップする予定ですがのび太郎はあれから実践をやめたわけではなく勿論毎日今も続けています。TAKAHIROさんには先に結果を教えますが、あれから9ヶ月ほどたちましたが毎日少しずつ伸びて今はプラス1.5cmアップしました!なので諦めずにやることで本当に少しですが結果がついてきています。【※このやりとりをした後に結果報告した為、記事は前後していますのでご了承下さい!】
しっかりとアドバイスできたかは解りませんが、なにか気づきがあれば嬉しいです☆
のび太郎より
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]]>こんにちは!のび太郎です☆
最近めっきり寒いですが皆さん風邪などはひいていませんか?
のび太郎は先日高熱が出ましてひどく大変な思いをしましたので気をつけて下さいね!
さて、ここで皆さんに今年最後のご報告があります!
実はのび太郎、あれから9ヵ月間『上嶋式』を実践し続けていました。勿論先日のように高熱を出したような日以外は毎日です!
続けていくと不思議と習慣となり、逆にやらない日があると変な感じがして不安にもなりました。とてもいい習慣になったと感じています。
90日間の実践では168.7cmからの2.9cmアップで終了していました。そこからの9ヵ月です!
本日の測定結果を発表します!
あれから1.5cmアップ!!!の現在173.1cmになりました!!!
開始日168.7cm ⇒ 173.1cmで4.4cmのアップに成功です☆
勿論この結果には賛否両論あるかと思います。なにせ開始日から1年続けた結果ですので大したことないと思われる方も多いかと思います。
しかし、のび太郎としては日々努力すればサプリメントなどにお金を使わなくても伸びるんだということが証明でき非常に満足ですし、確かにこの1年はラクではなかったかもしれませんがラクして身長を伸ばす方法がないということも実感しました!1年間サプリ、整体、詐欺教材にお金を使っていたらと考えたら安いものだったと改めて思います。
よく皆さんからのご相談で多いのが・・・
・何かラクに身長を・・・
・もっと簡単な方法は・・・
・他に何かいいものありませんか・・・
・毎日やりたくないのですが・・・
・サプリメントで効果のあるものを教えて下さい・・・
・こちらで紹介されている教材も詐欺ですよね?
といったメールを頂きます。
1年間続けたのび太郎がもう一度断言します!
ラクして、簡単にでき、身長を伸ばす方法は絶対にありません。
本当に効果の出るサプリメントもありません。(のび太郎、モニターの方々の経験上)
紹介している教材は詐欺ではありません。
毎日努力したモニターさんだけに限りますが、当サイトを立ち上げてから現在までにモニターの方達にも試してもらった中で上嶋式でもモデル伸長法でも1cmも伸びなかったという方はいません。
伸びていない方はちゃんと実践していないか、努力していない方だけです。これは断言できます。皆さんの結果が全てを物語っています。
なので、実践し続ける(最低でも3ヶ月)自信のない方は絶対に購入しないで下さい!
毎日実践してでも必ず身長を伸ばすんだ!絶対に周りを見返してやるんだ!というような方だけにされた方がいいかと思います。
最近こういったご相談が多いので、ついつい力が入ってしましましたが(笑)
念を押させて頂きました☆
あれから1年、勿論これからも続けていきますが何か皆さんのお役に立てていれば幸いです!
何かまた変化がありましたらご報告させて頂きますので、これからも応援宜しくお願い致します!
今後も当サイトはリアルだけを追求していきますので、他にもこんなこともやってほしい!こんな商品も試してほしい!など何かありましたらいつでもご連絡お待ちしています!
『上嶋式3ステッププログラム』
評価:
価格: 29,800円 (3日間は12,800円)
販売会社: Firm Belief
返金保証: 有(全額保証)
対象: 20歳以上もOK、ヨガを学んでみたい方
]]>
こんにちは!のび太郎です☆
いつも応援ありがとうございます!
今日は、以前から当サイトの読者様であり購入後も何度かメールを頂いていた方から嬉しい連絡が入りましたのでご紹介します!
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
のび太郎さんこんにちは♪
上嶋式3ステッププログラムを実践してから3ヶ月たったので結果報告しちゃいますっ♪
菜央が身長を伸ばしたいと思ったきっかけはクラスで一番背が小さいこと。それから将来モデルさんになりたいから!でした。
そして上嶋式を試してみようと思ったきっかけは今通っているダンススタジオにヨガもあって前から興味があったから、どうせヨガをやってみたかったしそれで身長も伸びるんならレッスン代払うより安いと思って♪
おもいきって購入してみました♪
3ヶ月、ヨガも食事も睡眠も気をつけて実践してみましたよっ♪よくわからないところはのび太郎さんにアドバイスもらいながらでしたが♪
結果!
始める前は147.7cmでしたっ(小さすぎですよね笑)
頑張った結果なんと3.7cmアップしました♪
151.4cmです♪
さすがにクラスの女子全員を抜くことはできなかったけど、3人抜きましたよ♪(笑)
なにより150cm以上になったことが嬉しいし、ヨガのメニューが菜央には合っていたのか超楽しかったです♪全くあきなかったです♪
諦めずやりきってよかった!これからも続けて頑張ります♪
引き続き仲良くして下さいね♪サイトもチェックさせてもらいまぁ~す♪
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
菜央さん!本当におめでとうございます!
やはり若いからですかね?3.7cmアップとは驚きです!のび太郎も励みになりますよ!
アドバイスも少しは役立っていたら幸いです☆
本当にうれしいですね!これからも頑張って下さいね!
今のところ、他の詐欺教材とは違い『上嶋式3ステッププログラム』以上に効果が期待できる教材は見つかっていません!
もし
・もっと身長を伸ばしたいが中々踏み切れない。
・何度か詐欺教材やサプリメントなどを購入して騙されたことがある。
・今までに本格的な身長を伸ばす方法を試したことのない方。
身長のことで悩みがあったり身長を伸ばすことをもう諦めてしまっている方は是非試してみる価値はあると思います。
確かに『上嶋式3ステッププログラム』を購入しても全ての人に確実に効果が出るとは限りません。しかし、諦めて人生を送るくらいなら一度諦めずチャレンジしてみてほしい!というのがのび太郎の思いです。
今回の成功者も言っていますが、諦めずにやりきってみることがとても重要です!
もし全く変化が表れなくても、全額返金保証がついていますので安心して下さいね☆
今回は少々熱くなってしましましたが、これからも皆さんに役に立つサイトをつくっていきますので宜しくお願いします!
『上嶋式3ステッププログラム』
評価:
価格: 29,800円 (3日間は12,800円)
販売会社: Firm Belief
返金保証: 有(全額保証)
対象: 20歳以上もOK、ヨガを学んでみたい方
参考にしたいんですけど、今身長を伸ばしたいって切実に悩んでま~す!日頃身長によくない、やってはいけないこととか食べちゃいけないものとかってありますか?
ちなみに私はモデル伸長法やってみたいと思ってます♪
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のび太郎からの回答
それでは、身長を伸ばすのにやらないほうがいいことをいくつかまとめてみましたので是非参考にされて下さいね☆
【夜更かし】
やっぱりPM11時~AM2時頃は深い睡眠をとることによって成長ホルモンが多く分泌されるので、この時間帯に起きていると成長ホルモン分泌の妨げになります。なるべくこの時間帯は寝るようにした方がいいでしょう。
【過度なストレス】
過度なストレスも成長ホルモンの妨げになりますのでよくありません。しかし、ストレスを感じない生活は不可能だと思うので、先程も述べましたが睡眠をよくとることと、運動することによってストレスを解消されてはいかがでしょうか?
【栄養不足】
栄養不足や偏った食事などでバランスが悪いのもよくありません。特に女性に多いですが、過度なダイエットにも気をつけて下さい!やはり適度な食事をして、食事でダイエットするのではなく運動することで調整してみて下さい!
一般的に言われることをまとめてみましたが、詳しくは当サイトの検証結果なども参考にされて下さいね☆
のび太郎は上嶋式で身長アップに成功しましたが、モデル伸長法もおすすめです!
特にただ単に身長を伸ばすだけでなくモデル体型を目指したい方や、下半身を中心的に伸ばしたい方におすすめですよ☆O脚X脚改善法などもありますので☆
安い買い物ではないと思うので、是非注文する前に当サイトのモデル伸長法検証結果を参考にされて下さいね!
のび太郎より
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]]>何か身長が努力で伸びる気がしません。完全に遺伝で決まってるんじゃないんですか?
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のび太郎からの回答
ともあきさんの疑問はわかります。もし散々努力した後に全く身長が伸びませんでしたじゃ話にならないですし、社会人になると時間をつくるのも中々大変ですからね。
まずは、栄養学・医学・スポーツ医学からの知識では、運動・睡眠・栄養で努力をした場合、何も努力しない場合と比べて、最大12cmの身長の伸びの差が出るとは言われています。
のび太郎が90日間実践した『上嶋式3ステッププログラム』にもそういった情報は書いてあります。
こちらに簡単にまとめてあります ⇒ 第壱章 第参章 第参章(食事・睡眠)
実際に90日間努力もしましたし、日頃の生活から意識をすることによって結果的には20歳を過ぎているのび太郎でも2.9cmアップに成功しました。
確かに努力をすれば必ず伸びるという保証はありませんが、他の情報教材でも検証結果の出ている方がいるので、時間と多少のお金を使ってでも伸ばしたい方や本当に悩まれている方はやる価値があると感じます。
結局は皆さんの価値観で決めて頂ければいいと思います。
毎月整骨院に通って骨盤矯正される方が楽な方はそれでもいいと思いますし、それも努力にあたると思いますので☆
のび太郎より
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確かに!平均身長って気になりますよね!
のび太郎を頼って頂いてありがとうございます!男女の平均身長と平均体重のデータを載せておきますので是非参考にして下さいね☆
【男性】2011年、平均身長(cm) 平均体重(kg)
【女性】2011年、平均身長(cm) 平均体重(kg)
※こちらの調査結果は文部科学省の学校保健統計調査・運動能力調査より
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]]>簡単に手軽に身長を伸ばす方法って知りませんか?
ちなみに僕は昔から体が弱く、運動も苦手です。喘息ももっているので激しい運動もできません。
何かいい方法を知りませんか?宜しくお願いします。
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のび太郎からの回答
のりさん。メッセージありがとうございます。
結論から言うと、激しい運動をしなくても伸ばすことはできます☆もちろん個人差はあります
が。
と、いうのも実はのび太郎も小児喘息をもっています。
28歳になった今でも季節の変わり目や体調が悪くなると喘息が出ます。なのでのりさんのお悩みは少しは理解できます!
のび太郎はいくつかあった情報教材の中から、ヨガを中心とした『上嶋式3ステッププログラム』でやっと結果を出すことができました。
実際の90日の検証結果を読んで頂ければわかると思いますが、体に負担もそこまでなく激しい運動とは正反対で呼吸を逆に整える。平常心を保つプログラムになるのでおすすめです。普段意識していないと中々できない姿勢もよくなりますしスタイルもよくなりますので☆
骨盤矯正やサプリメントにお金を使い続けるよりは断然いいと思います!
そのかわり最初の90日間は毎日。その後も2日に一回はやり続けるというのが必須です。自宅でできますし、1日15分程度なので手軽です。しかし何もしないで楽して身長を伸ばす方法はさすがにないのでそこは踏まえておいて下さいね☆
のび太郎より
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