上嶋式3ステッププログラム【口コミ・検証結果】17日目
久々の更新ですいません!
先週は会社の忘年会があったりで何かとバタバタしてました。
しかし、もちろんちゃんと毎日続けてますよ!
今日で17日目をむかえました。
前回告知しましたが、15日目から準備編から実践編に変更してやっています!
やっぱり準備編よりは若干難しいですが、まだ苦しむことなく楽しくできています。
実践編に変えたことで、前より腰にすごく効いている気がします。
また、結構ヨガポーズのレベルを上げると呼吸法を忘れがちなので気をつけないといけませんね!
まだ第参章の検証結果、感想はまとめていませんが近日公開しますのでお楽しみに!
『上嶋式3ステッププログラム』
評価:![☆5.gif](http://xn--88j2bvf893lcsx95iiv3dzml.net/%E2%98%86%EF%BC%95.gif)
価格: 29,800円 (3日間は12,800円)
販売会社: Firm Belief
返金保証: 有(全額保証)
対象: 20歳以上もOK、ヨガを学んでみたい方
上嶋式3ステッププログラム公式サイト
先週は会社の忘年会があったりで何かとバタバタしてました。
しかし、もちろんちゃんと毎日続けてますよ!
今日で17日目をむかえました。
前回告知しましたが、15日目から準備編から実践編に変更してやっています!
やっぱり準備編よりは若干難しいですが、まだ苦しむことなく楽しくできています。
実践編に変えたことで、前より腰にすごく効いている気がします。
また、結構ヨガポーズのレベルを上げると呼吸法を忘れがちなので気をつけないといけませんね!
まだ第参章の検証結果、感想はまとめていませんが近日公開しますのでお楽しみに!
![上嶋 トップ画.jpg](http://xn--88j2bvf893lcsx95iiv3dzml.net/assets_c/2012/08/,PE4,PB8,P8A,PE5,PB6,P8B,PE3,P80,P80,PE3,P83,P88,PE3,P83,P83,PE3,P83,P97,PE7,P94,PBB-thumb-200x149-345.jpg.pagespeed.ce.EoerX4fULB.jpg)
評価:
![☆5.gif](http://xn--88j2bvf893lcsx95iiv3dzml.net/%E2%98%86%EF%BC%95.gif)
価格: 29,800円 (3日間は12,800円)
販売会社: Firm Belief
返金保証: 有(全額保証)
対象: 20歳以上もOK、ヨガを学んでみたい方
上嶋式3ステッププログラム公式サイト
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